Har stått på löparbandet tre dagar i rad nu. Är riktigt skönt.
Har lite ont i höger höft sedan förra veckan då jag sprang i stället för powerwalkade. Så mycket powerwalk denna vecka kombinerat med mycket stretchning.
Har även kört mycket mag- och ryggövningar för att stärka upp kroppen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar